چگونه از دندان کودکان مراقبت کنیم

مراقبت از دندان کودکان از جمله مسواک زدن اولین دندان تا مراجعه اولین بار به دندانپزشک بسیار مهم است. در ادامه به برخی از نکات مهم برای مراقبت از دندان کودکان اشاره می‌شود:

1. شروع مراقبت از دندان‌ها از زمان ظهور اولین دندان:

از زمانی که دندان‌های کودک شروع به ظاهر شدن می‌کنند، باید به مراقبت از آنها اهمیت داده شود.

پس از هر وعده غذایی، با استفاده از دستمال یا پارچه‌ی نرم، دندان‌های کودک را تمیز کنید.

2. مسواک زدن به صورت منظم:

از زمانی که دندان‌های کودک کامل شده‌اند، مسواک زدن را به روزی دو بار با مسواک مناسب برای سنشان شروع کنید.

استفاده از مسواکهای مناسب سن کودک و همچنین خمیر دندان حاوی فلوراید موثر است.

3. کنترل مصرف شیر و غذاهای شیرین:

تا جای ممکن، مصرف شیر و غذاهای شیرین را محدود کنید. این غذاها می‌توانند به رشد باکتری‌های پوسیدگی کمک کنند.

4. انجام مراجعات منظم به دندانپزشک:

از سن یک سالگی، کودکان باید هر شش ماه یک بار به دندانپزشک مراجعه کنند. این مراجعات به دنبال بررسی و پیشگیری از مشکلات دندانی می‌باشد.

5. ترغیب به استفاده از آب شیرین‌کننده:

اگر کودک از شیریدن آب شیرین‌کننده استفاده می‌کند، ترغیب کنید که بلافاصله بعد از مصرف آن دندان‌هایشان را بشویند یا آب بنوشند.

6. آموزش به کودکان درباره بهداشت دهان و دندان:

به کودکان آموزش دهید که چگونه به درستی مسواک بزنند و از هنجارهای بهداشت دهانی پیروی کنند.

اهمیت رعایت این نکات در حفظ سلامت دهان و دندان کودکان بسیار بالاست و می‌تواند از پوسیدگی و مشکلات دندانی آنها جلوگیری کند.

مشاورین ما در کلینیک بین المللی دندانپزشکی فرحزاد تهران به هرگونه سوال و ابهامات شما، درباره مراقبت از دندان کودکان به صورت رایگان پاسخ میدهند.

نکات مهم در مسواک زدن دندان کودکان

کودکان 3 تا 6 سال:

کودکان در این بازه سنی باید به تدریج مسئولیت برخی از اقدامات بهداشت دهانی را به عهده بگیرند. این شامل خود مسواک زدن و استفاده از خمیردندان با فلوراید می‌شود.

همچنین والدین باید همچنان نظارت داشته باشند و به کودکانشان کمک کنند تا به درستی این اقدامات را انجام دهند.

با تشویق و انگیزه، کودکان را به مسواک زدن دو بار در روز به مدت دو دقیقه و با استفاده از خمیردندان حاوی فلوراید تشویق کنید.

از خمیردندان حاوی حداقل 1000 پی پی ام فلوراید استفاده کنید.

همچنین مطمئن شوید کودکان از خمیردندان بیش از حد استفاده نمی‌کنند و از آنها بخورند.

از مسواک مناسب سن کودکان و با سر نرم و کوچک استفاده کنید تا به دندان‌های آنها آسیب نرسد.

کودکان 7 سال به بالا:

کودکان در این بازه سنی باید بتوانند به صورت مستقل اقدامات بهداشت دهانی خود را انجام دهند.

همچنین باید به آنها یادآوری شود که مسواک زدن را دو بار در روز به مدت دو دقیقه انجام دهند و از خمیردندان با فلوراید استفاده کنند.

استفاده از خمیردندان حاوی حداقل 1000 پی پی ام فلوراید برای کودکان در این بازه سنی مناسب است.

از ویژگی‌های توجه‌بخش خمیردندان استفاده کنید تا به کودکانتان ترغیب به مسواک زدن بیشتر شود.

با تشویق و تمجید، کودکان را به مراقبت از دندان‌های خود تشویق کنید و نظارت کنید تا مطمئن شوید که این عملیات به درستی انجام می‌شود.

این نکات به والدین کمک می‌کند تا به درستی از دندان کودکان خود مراقبت کنند و از پوسیدگی دندان‌های کودکان جلوگیری کنند.

کودکان - کلینیک دندان پزشکی فرحزاد — کودکان – کلینیک دندان پزشکی فرحزاد

اصول مراقب از دندان کودکان 3 تا 6 سال

مراقبت از دندان کودکان در بازه سنی 3 تا 6 سال بسیار مهم است و برخی اصول و نکات مهم در این زمینه وجود دارد. این اصول شامل موارد زیر می‌شود:

1. مسواک زدن مرتب و منظم:

باید حداقل دو بار در روز، صبح و شب پیش از خواب، به مدت حداقل دو دقیقه مسواک زد. این کار باعث از بین بردن باکتری‌ها و پوسیدگی دندان‌ها می‌شود.

2. استفاده از خمیردندان حاوی فلوراید:

استفاده از خمیردندان حاوی فلوراید بسیار مهم است زیرا فلوراید به پیشگیری و کنترل پوسیدگی دندان کمک می‌کند.

حداقل مقدار فلوراید در خمیردندان باید حداقل 1000 پی پی ام برای کودکان باشد.

3. نظارت والدین:

والدین باید در مراقبت از دندان کودکانشان نقش فعالی داشته باشند.

آنها باید مطمئن شوند که کودکان به درستی مسواک می‌زنند و از خمیردندان مورد نیاز استفاده می‌کنند.

4. مقدار خمیردندان:

فقط به اندازه‌ی کافی از خمیردندان استفاده کنید، حدود یک نخود برنج. مصرف بیش از حد خمیردندان می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند خوردگی دندان‌ها شود.

5. پس از مسواک زدن آب را بیرون بریزید:

بعد از مسواک زدن، آب را دهان نگه ندارید و آن را بیرون بریزید. این کار باعث می‌شود که فلوراید به خوبی در دهان باقی بماند و از پوسیدگی دندان‌ها جلوگیری شود.

این اصول اساسی برای مراقبت از دندان کودکان در بازه سنی 3 تا 6 سال است که به حفظ سلامت دهان و دندان‌های آنها کمک می‌کند.

کودکان بالاتر از 7 سال چگونه از دندان‌های خود مراقب کنند؟

کودکان بالای 7 سال باید به طور مستقل مراقبت از دندان‌های خود را انجام دهند. این شامل موارد زیر می‌شود:

1. مسواک زدن منظم:

کودکان باید حداقل دو بار در روز، به مدت حداقل دو دقیقه، مسواک بزنند. این کار شامل مسواک زدن صبحانه و قبل از خواب می‌شود.

والدین می‌توانند کودکان خود را به صورت مستقل به این عمل تشویق کنند و از صحت انجام آن اطمینان حاصل کنند.

2. استفاده از خمیردندان حاوی فلوراید:

برای پیشگیری از پوسیدگی دندان، استفاده از خمیردندان حاوی فلوراید ضروری است.

خمیردندان با مقدار حداقل 1350 تا 1500 پی پی ام فلوراید بهترین گزینه برای کودکان بالای 7 سال است.

3. خمیردندان به میزان مناسب:

مقدار خمیردندانی که بر روی مسواک قرار داده می‌شود، باید به اندازه‌ی مناسب باشد.

استفاده از مقداری معتدل خمیردندان (حدود یک نخود سبزه) کافی است و استفاده از بیش از حد می‌تواند موجب مشکلاتی مانند بلغم گرفتگی شود.

4. پس از مسواک زدن آب را بیرون بیاورید:

پس از اتمام مسواک زدن، آب را از دهان بیرون بیاورید. نگه داشتن آب در دهان می‌تواند باعث شود که فلوراید به درستی کار نکند و اثربخشی آن کاهش یابد.

5. مراجعه منظم به دندانپزشک:

والدین باید مراجعات دوره‌ای کودکان خود به دندانپزشک را برنامه‌ریزی کنند.

این مراجعات کمک می‌کند تا به زودی هرگونه مشکل دندانی تشخیص داده شود و اقدامات لازم برای درمان انجام شود.

با رعایت این نکات، کودکان بالای 7 سال می‌توانند به درستی از دندان‌های خود مراقبت کنند و سلامت دهان خود را حفظ کنند.

چگونه به کودکان خود کمک کنیم تا دندان‌های خود را به درستی مسواک بزنند؟

ایجاد عادت مسواک زدن به درستی در کودکان می‌تواند به آنها کمک کند تا دندان‌های خود را به درستی تمیز کنند و سلامت دهان خود را حفظ کنند.

در اینجا چند راهکار برای کمک به کودکان در ایجاد این عادت مفید آورده شده است:

1. راهنمایی و نمایش عمل:

از دست فرزند خود دست بگیرید و با اجرای حرکات صحیح، به او نشان دهید که چگونه باید مسواک را به درستی بر روی دندان‌ها حرکت دهد.

این روش به کودک کمک می‌کند تا حرکات صحیح را یاد بگیرد و این عادت را درک کند.

2. استفاده از آینه:

از یک آینه برای کمک به کودک در مسواک زدن استفاده کنید. او می‌تواند در آینه محل تمیز کردن دندان‌ها با مسواک را ببیند و این به او کمک می‌کند تا بهتر از عملکرد خود آگاه شود.

3. تبدیل مسواک زدن به سرگرمی:

با استفاده از تایمری با ظاهر فانتزی و جذاب، مسواک زدن را به یک بازی یا سرگرمی برای کودک تبدیل کنید.

مثلاً، می‌توانید به کودکان خود بگویید که مسابقه‌ای را بین خودشان برگزار کنند و ببینند کی می‌تواند دندان‌هایش را بهتر از دیگران تمیز کند.

4. نظارت و اجتناب از حرکات نادرست:

والدین باید نظارت داشته باشند و به کودکان خود اجازه ندهند مسواک را به صورت نادرست و بدون کنترل در دهان حرکت دهند.

این اقدام ممکن است منجر به آسیب دندانی شود. به جای آن، به آنها نشان دهید که چگونه به درستی مسواک بزنند.

با اجرای این راهکارها، می‌توانید به کودکان خود کمک کنید تا عادت مسواک زدن به درستی را ایجاد کنند و به حفظ سلامت دهان و دندان‌های خود بپردازند.

مراجعه به دندانپزشک برای مراقبت از دندان کودکان

مراجعه به دندانپزشک برای مراقبت از دندان کودکان بسیار مهم است.

در زمانی که دندان شیری اول در دهان کودک ظاهر می‌شود، به دندانپزشک مراجعه کنید تا او با محیط دندانپزشکی آشنا شود و شما را در مورد مراقبت از دندان کودکان راهنمایی کند.

به دندانپزشک معرفی کودک خود را به عنوان یک تجربه مثبت برای او نشان دهید و به کودک خود اطمینان دهید که مراجعه به دندانپزشک یک تجربه خوب است.

همچنین، تلاش کنید فضایی دوستانه و سرگرم‌کننده را برای کودک فراهم کنید تا او از ملاقات با دندانپزشک لذت ببرد و نگرانی نداشته باشد.

مراقبت‌های دندانی منظم کودکان، به جلوگیری از مشکلات دندانی آنها و حفظ سلامت دهانی کمک می‌کند.

بنابراین، به توصیه دندانپزشک، کودک خود را برای معاینات دوره‌ای به نزدیک‌ترین دندانپزشکی ببرید.

این معاینات به دنبال شناسایی زودرس مشکلات دندانی و پیشگیری از آنها می‌باشند و برای سلامت دندان‌های کودکان بسیار اساسی هستند.

فلوراید تراپی و فیشور سیلانت؛ دو راه برای مراقبت از دندان کودکان

بله، فلوراید تراپی و فیشور سیلانت دو روش مهم برای مراقبت از دندان کودکان هستند.

1. فیشور سیلانت:

– این روش مخصوصاً برای دندان‌های عقب دائمی کودکان مناسب است که حدود 6 تا 7 سالگی شروع به بیرون آمدن می‌کنند.

– در این روش، سطح جویدنی دندان‌های عقب با یک روکش پلاستیکی نازک مخصوص (فیشور) پوشانده می‌شود تا از ورود میکروب‌ها و ذرات غذا به شیارها جلوگیری شود.

– این کار به مدت 5 تا 10 سال دوام می‌آورد و به دندان‌ها در برابر پوسیدگی محافظت می‌کند.

2. فلوراید تراپی:

– این روش برای تقویت مینای دندان و جلوگیری از پوسیدگی در دندان‌های شیری و بالغ استفاده می‌شود.

– در فلوراید تراپی، وارنیش حاوی مقدار زیادی فلوراید بر روی سطح دندان‌ها کشیده می‌شود.

– بر اساس توصیه دندانپزشکان، کودکان از سن 3 سالگی به بالا باید حداقل دو بار در سال از فلوراید تراپی استفاده کنند.

استفاده از این دو روش می‌تواند به بهبود و حفظ سلامت دندان‌های کودکان کمک کند و از پوسیدگی دندان‌هایشان جلوگیری نماید.

اما همواره قبل از انجام هر یک از این روش‌ها، بهتر است با دندانپزشک مشورت کرده و راهنمایی‌های لازم را دریافت کنید.
مشاورین ما در کلینیک بین المللی دندانپزشکی فرحزاد تهران به هرگونه سوال و ابهامات شما، درباره مراقبت از دندان کودکان به صورت رایگان پاسخ میدهند.

شاید این مطلب هم برای شما جالب باشد.

از بین بردن پلاک دندان

ترتیب افتادن دندان شیری

مراقبت از کامپوزیت دندان ها چگونه است؟

نتیجه گیری کودکان

در مراقبت از دندان کودکان، استفاده از فلوراید تراپی و فیشور سیلانت دو روش کلیدی هستند.

-فیشور سیلانت برای دندان‌های عقب دائمی کودکان مناسب است و با پوشاندن سطح جویدنی دندان با یک روکش پلاستیکی، از ورود میکروب‌ها و ذرات غذا به شیارها جلوگیری می‌کند.

– فلوراید تراپی: برای تقویت مینای دندان و جلوگیری از پوسیدگی در دندان‌های شیری و بالغ کودکان مفید است.

با کشیدن وارنیش حاوی فلوراید بر روی سطح دندان‌ها، این روش به بهبود و حفظ سلامت دندان‌ها کمک می‌کند.

بهره‌گیری از این دو روش به موقع و به همراه مراجعات دوره‌ای به دندانپزشک، به حفظ سلامت دهان و دندان‌های کودکان کمک می‌کند و می‌تواند از مشکلاتی همچون پوسیدگی دندان‌ها جلوگیری نماید.

با اطلاعاتی که ارائه شد، والدین می‌توانند بهترین تصمیمات را برای مراقبت از دندان کودکان خود بگیرند و از سلامت دهان آنها محافظت کنند.

کلینیک بین المللی و تخصصی دندان پزشکی فرحزاد تهران با کسب برترین رتبه رضایمتندی مرجع جهانی گوگل 5 ستاره در خدمت زیباجویان عزیز می باشد.

برای دریافت اطلاعات بیشتر، مشاوره رایگان و واتساپ می توانید با شماره زیر تماس حاصل فرمایید:

09120043630

02191017829

دریافت مشاوره رایگان با ارسال عدد 30 به سامانه 10005848

برای دریافت کد تخفیف و هدایای ویژه کلینیک، حتما پیج ما را فالو کنید و علاوه بر دریافت کدهای تخفیف در قرعه کشی یک عدد 206 هم شرکت کنید.

آیدی اینستاگرام:

https://instagram.com/farahzaddentalclinic

ارائه خدمات زیبایی و درمانی در کلینیک بین المللی و تخصصی دندان پزشکی فرحزاد تهران توسط کادر حرفه ای انجام می‌شود. میتوانید جهت کسب اطلاعات بیشتر از طریق لینک زیر استفاده کنید :

farahzaddentalclinic.ir

سایت تخفیفات پزشکی جهت دریافت تخفیف:

https://takhfifannet.com

سایت انجمن جهت پاسخ به سوالات زیبایی شما توسط برترین متخصصین زیبایی کشور:

https://harfhayetazeh.com

تلگرام

https://t.me/cliniczibaeiiarad

گپ

https://gap.im/join/OTM4NzkxMjUwNDIzMDU5MDgxMjM4NTI1NDExODY1MjI1NTI5OTM3MDQ1MDIwODY0MzMyNjA3NTMzNjEzMTIyOTU3NTUzMjYyNjA1NTH

سروش

https://splus.ir/cliniczibaiiarad

ایتا